Rumpträning för er som inte föddes med pb-arsle
Okej, eftersom det blir alkoholintag ikväll måste man träna NU. Dagen efter är kroppen nämligen fullt upptagen med att bränna sista promillen istället för fett eller bygga muskler. Sånt lägger jag på minnet när jag läser så lika bra att sprida vidare.
Så jag tänkte träningstipsa lite, känns tokfel i denna blogg men skitsamma för detta var bra. Jag är relativt rumpfixerad så för er som vill ha nåt lika nice som pb att skaka på kvällarna, ner på alla fyra.
Så jag tänkte träningstipsa lite, känns tokfel i denna blogg men skitsamma för detta var bra. Jag är relativt rumpfixerad så för er som vill ha nåt lika nice som pb att skaka på kvällarna, ner på alla fyra.
Kommentarer
Trackback
